Psicólogo infantil en Jaén

Terapia psicológica para niños en Jaén

Síntomas frecuentes de problemas psicológicos en niños

Niño en consulta de psicología infantil

Los problemas emocionales y de conducta en la infancia pueden manifestarse de formas muy diferentes. Algunas de las señales que pueden indicar que un niño necesita apoyo psicológico son:

  • Cambios bruscos de conducta: pasar de estar tranquilo a mostrarse irritable, desafiante o agresivo con facilidad.
  • Rabietas intensas y frecuentes: enfados desproporcionados para la situación, que cuesta mucho calmar.
  • Tristeza o desánimo continuado: el niño se muestra apagado, sin ganas de jugar o participar en actividades que antes disfrutaba.
  • Miedos y preocupaciones excesivas: miedo a separarse de los padres, temor a dormir solo, a ir al colegio o a que “pase algo malo”.
  • Ansiedad física: quejas recurrentes de dolor de barriga, cabeza o malestar antes de ir al colegio o ante situaciones que le generan nervios.
  • Dificultades de atención y concentración: le cuesta seguir las tareas, se distrae con facilidad o no termina lo que empieza.
  • Problemas de sueño: dificultad para conciliar el sueño, despertares nocturnos frecuentes o pesadillas.
  • Aislamiento social: preferir jugar solo, evitar a otros niños o mostrar dificultades para hacer y mantener amistades.
  • Regresión en conductas: volver a hacerse pis en la cama, hablar como cuando era más pequeño o reclamar más dependencia de lo habitual.
  • Cambios en el rendimiento escolar: bajada de notas, falta de interés por aprender o conflictos frecuentes en el aula.

Beneficios de nuestra terapia psicológica para niños

Nuestra terapia infantil está diseñada para ayudar a los niños a comprender y expresar mejor lo que sienten, y a las familias a acompañarlos de forma adecuada. Entre los principales beneficios que suelen notar padres e hijos destacan:

  • Mejora de la conducta y la regulación emocional: el niño aprende a gestionar mejor la frustración, la rabia y los enfados.
  • Reducción de miedos y ansiedad: disminuyen las preocupaciones excesivas, los temores y las somatizaciones (dolores de barriga, de cabeza, etc.).
  • Aumento de la confianza y la autoestima: el niño se siente más seguro de sí mismo, de sus capacidades y relaciones.
  • Mejoras en la relación familiar: se reducen los conflictos en casa y se facilita una comunicación más calmada y respetuosa.
  • Mejor adaptación escolar: mejora la atención, el rendimiento académico y la relación con profesores y compañeros.
  • Herramientas prácticas para padres: las familias reciben pautas claras para manejar situaciones difíciles del día a día.
  • Prevención de problemas futuros: al intervenir a tiempo se reduce el riesgo de que el malestar se cronifique en la adolescencia y la vida adulta.

Preguntas frecuentes sobre la terapia psicológica infantil

  • ¿Cuánto dura un proceso de terapia infantil?

    Depende de cada niño, de la dificultad que presente y del tiempo que lleve el problema. En algunos casos se observan mejoras en pocas sesiones, mientras que en otros es necesario un proceso más largo para consolidar cambios en casa, en el colegio y a nivel emocional.

  • ¿Cómo saber si mi hijo necesita ayuda psicológica?

    Es recomendable acudir a un psicólogo infantil cuando los cambios de conducta, ánimo o rendimiento se mantienen en el tiempo, afectan a su día a día (familia, colegio, amigos) o generan un malestar que la familia no consigue manejar por sí sola.

  • ¿Cómo se trabaja en las sesiones con niños?

    La intervención suele combinar juego, dibujo, conversación y actividades adaptadas a la edad del niño. A través de estas herramientas se le ayuda a expresar lo que siente, entender lo que le pasa y entrenar nuevas formas de comportarse y relacionarse.

  • ¿Los padres participan en la terapia infantil?

    Sí. El trabajo con la familia es fundamental. Se realizan sesiones solo con padres para ofrecer pautas, resolver dudas y coordinar la intervención con el entorno del niño (hogar, colegio, etc.), de forma que los cambios se mantengan en el día a día.

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