Nuestra terapia de pareja está pensada para ofrecer un espacio seguro donde ambos podáis entender qué está pasando en la relación y encontrar nuevas formas de vincularos. Entre los principales beneficios que suelen notar las parejas que acuden a consulta destacan:

• Mejora de la comunicación: aprenderéis a expresar lo que sentís y necesitáis sin que todo termine en reproches o discusiones.
• Reducción de conflictos: las peleas se vuelven menos frecuentes e intensas, y aparecen más acuerdos que enfrentamientos.
• Reconstrucción de la confianza: trabajamos heridas del pasado (como mentiras o infidelidades) para poder mirar al futuro con más seguridad.
• Más conexión emocional e intimidad: recuperaréis espacios de cercanía, complicidad y afecto en el día a día.
• Herramientas para gestionar las diferencias: aprenderéis estrategias para afrontar desacuerdos sobre convivencia, economía o crianza.
• Decisiones más conscientes sobre la relación: podréis decidir si continuar, redefinir o cerrar la relación desde la calma, no desde el impulso.
• Mayor sensación de bienestar en la pareja: la relación deja de ser una fuente constante de tensión para convertirse en un apoyo.

• ¿Cuánto dura una terapia de pareja?

  Depende de cada pareja y de la situación que estéis viviendo. Algunas parejas notan cambios importantes en pocas sesiones, mientras que otras necesitan un proceso más largo para trabajar conflictos antiguos, heridas emocionales o decisiones importantes sobre la relación.

• ¿Qué pasa si uno quiere ir a terapia y el otro no?

  Es algo muy frecuente. En esos casos se puede empezar con la persona que sí desea acudir, trabajar su parte y ver cómo ir invitando al otro miembro de la pareja más adelante. A veces, cuando la otra persona ve cambios reales, se abre más a participar en el proceso.

• ¿En la terapia os ponéis de parte de alguien?

  No. La terapia de pareja no consiste en decidir quién tiene razón, sino en entender qué está pasando entre los dos y cómo podéis relacionaros de una forma más sana. El objetivo es cuidar la relación y a cada miembro de la pareja, no señalar culpables.

• ¿La terapia de pareja siempre sirve para seguir juntos?

  No siempre el resultado es continuar la relación, y eso también puede ser terapéutico. La terapia ayuda tanto a reconstruir el vínculo cuando es posible, como a tomar una decisión de separación más consciente, respetuosa y menos dolorosa si ese es el camino que elegís.

Consúltenos cuando necesite ayuda con problemas relacionados con:

• Problemas de comunicación.
• Agresividad.
• Celos.
• Infidelidades.
• Apatía.
• Bajo deseo sexual.
• Eyaculación precoz.
• Eyaculación retardada.
• Vaginismo.
• Anorgasmia femenina.
• Impotencia.
• Dispareunia.
• Parafilias.
• Problemas de identidad sexual.

Con Manuel Aceituno Cruz, sus preocupaciones quedarán en buenas manos.